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  美顔矯正でたるみ改善☆
  東京(品川・国立)のフェイシャルエステ
  【pulumage(プルマージュ)】セラピストの大塚です^^

 

 

お客さまの中には、大人ニキビやニキビ跡で悩まれている方もたくさんいらっしゃいます。

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大人ニキビは、できては治り、またできる・・という繰り返しがちになります。
そのうちに、跡になって残ってしまうこともあります。

 

私もその昔、仕事によるストレスから、あごに大量のニキビ(吹き出物)ができ、
色素沈着してしまった経験があります。

でも、今はすっかり綺麗になりました♪

 

ネットでニキビ跡改善の方法を調べると、
たくさんの工程がでてきて、ゲンナリしてしまう方もいるかもしれません。

でも、大丈夫です!

一番大事なひとつのことだけをしっかりやれば、ニキビ跡は改善されますよ~

今回は、実際に私が試した方法を元に、改善方法をご紹介したいと思います^^

 

ニキビ跡の種類

ニキビ跡には、3つのパターンがあります。
まず、自宅で改善できるニキビ跡は以下の2つです。

・ニキビ跡が赤くなっている

・ニキビ跡が茶色く色素沈着している

 

自宅のケアでは改善できないのは、
陥没して凹凸ができてしまっているクレータータイプ。
このニキビ跡は皮膚科での治療が必要になります。

 

改善方法

ニキビやニキビ跡の改善方法を一言でいうと、

ビタミンC誘導体の化粧水を継続して使うことです。

ニキビ跡は、ニキビ(炎症)が元で肌が赤くなったり、
色素沈着してしまった状態です。

ですから、その炎症を抑え、色素沈着を排出させることが必要です。
ビタミンCは、これらの効果があるもっともポピュラーな成分です。
さらに過剰な皮脂をコントロールしてくれる働きもあります。

※ビタミンC誘導体って・・・?
ビタミンC誘導体についての詳細はこちらをご覧ください。

 

具体的な方法

私がやったのはこれだけです。

それは・・・

ビタミンC誘導体の化粧水でパックする

これだけでOK。
(※刺激を感じるときは使用をやめましょう。)

もちろん、洗顔方法とか、他にも大切なこともありますし、
美容液とかクリームもビタミンC誘導体が入っていたほうがいいとかありますけど、
なによりも、継続することが大切なので、
一番大事なところをしっかり続けることが大事だと思います。

 

パックといっても、そんなたいしたことをするわけではなく、
ビタミンC誘導体の化粧水をコットンにとって、
しばらく肌に当てておけば良いだけです。

広範囲にニキビ跡がある場合はフェイスマスクを使用すると便利です。

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 ▲これなら広範囲を覆えます。

私個人的には、ニキビを増やさないためにも、
お顔全体をパックしてあげることをおすすめします。

ビタミンCはその他の肌トラブルにも有効ですしね♪

 

あとは、やはり新しいニキビを作らせないことも大切。

改善するためのスキンケアをしても、
どんどん新しくニキビができてしまっては
なかなかきれいにはなっていきませんよね。

大人ニキビの最大の原因は、ストレスによるホルモンバランスの崩れなので
しっかりと心を体を休め、自分自身をいたわるように心がけてくださいね^^

 

 

編集後記【私のニキビ跡はどのくらいで治ったか?】

私はあごにニキビが集中していました。
ですが、ビタミンC誘導体の化粧水を顔全体にパックをしていました。

毎日仕事でくたくただったので、
毎日欠かさずパックをやっていたわけではありません。
せいぜい週に1~2回くらいだったと思います。

ケアを始めたのが6月か7月くらい。
12月頃にはすっかりきれいになっていました。

ですから、約半年くらいだと思います。

ちなみに、当時の年齢は23歳です。
まだ若かったので、治りも早かったのかもしれません。(笑)

補足ですが、当時はまだ今のような高機能なビタミンCはありませんでした。
今はマグネシウム型やAPPSなど、浸透力の高いビタミンC誘導体もあるので、
当時の私よりも年齢が高くても、私と同じくらいか、
もしくはそれ以上に早く良くなるかもしれませんよ^^

 

<<関連記事>>
ビタミンC誘導体の手作り化粧水レシピ
ビタミンC誘導体の種類とその違いとは??

 

 

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