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毛穴の開き毛穴のつまり毛穴の黒ずみ・・・
毛穴でお悩みの方はとても多いです。

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赤ちゃんのような毛穴レスなお肌、憧れますよね~

毛穴の数は産まれたときからほとんど変わりません。
毛穴自体が増えているわけではないのに、
昔よりも目立ってきた・・・というのは、
残念ながら、お肌が衰えている証拠でもあります。

でも、大丈夫!!
以下の2つに気を付ければ改善されていきますよ^^

 

重要は2つのポイントとは??

毛穴ケアというと、汚れを取ることに注目されがちですが、
私は、お肌のターンオーバーを整えることこそ重要
なのではないかと思っています。

なぜなら・・・
お肌は本来、自分で余分なものを排出する排泄器官だからです。
お肌の生まれ変わりをスムーズにして、
肌を柔らかく保つことができると、自然とお肌のキメも整い、
汚れを排出する力も高まるので、自然と毛穴も目立たなくなります。

そのために重要なのはたった2つ!!

①汚れをしっかり落とすこと
②お肌にうるおいを与えること

 

毛穴が目立つ原因とは?

そもそも、なぜ毛穴が目立ってしまうのかというと、
以下のような原因があります。

・メイクや皮脂汚れの残り
・角質層のうるおい不足
・ターンオーバーの乱れ

簡単に言うと、

「皮脂汚れ」と「お肌のうるおい不足」です。

ですから、洗顔と保水が大事なんですね!

 

汚れの落としかた

皮脂汚れやメイク汚れをしっかり落とすことの基本は
メイク落としと洗顔ですね。
いずれも、「優しく洗う」がポイント。

汚れを落とそうとすると、ついつい力が入ってしまいがちですが、
擦ると肌が硬くなりやすくなるので、
指がほんの少し触れる程度の力で行うことが大切です。

ここで、大事なのが洗いすぎていないかということ。
洗顔は大事ですが、時間をかけすぎたり、
洗顔料を使う回数が多かったりすると、必要な皮脂を取りすぎてしまい、
乾燥を招いてしまいます。

特に、年齢とともに毛穴が気になってきたという方は
真夏以外は、朝はお湯での洗顔のみにするというのもおすすめです。

また、毛穴汚れを吸着しながら、お肌にうるおいを与えることができる
クレイパックもおすすめです。

▼詳細はこちら
 ★手作りクレイパックの作り方と正しい使い方(やり方)

 

うるおいの与え方

毛穴対策での保湿で大事なのは、保水です。
毛穴が目立つのは、肌表面の水分が足りないから。

肌の表面がうるおっていると、毛穴のくぼみが目立ちにくくなるので、
毛穴自体も目立ちにくくなります。

大事なのは、とにかくたっぷり水分を与えること。
お化粧水をコットンにたっぷり染み込ませて、
毛穴の気になる部分をパックしましょう。

3~5分ほど時間を置いて、肌がひんやりするくらいまで水分がたっぷり入ると
肌がふっくらして、毛穴が目立ちにくくなっていることを実感できるはずです!

 

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毛穴の開きを引き締めて改善する!手作り化粧水のレシピ
美肌の第一歩はコレ!肌に優しい正しい洗顔方法

 

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